La Gymnastique artistique féminine (GAF)

La gymnastique artistique féminine (GAF) se pratique sur 4 agrès : sol, saut de cheval, barres asymétriques et poutre.

La GAF tient autant de l’art que du sport : au-delà de la performance physique, elle nécessite  maîtrise technique, souplesse et grâce.

Les compétions se font en équipe ou en individuelle.

Cours au Gymnase Emilie le Pennec, 48 rue du Général Chanzy à Nogent-sur- Marne

Reprise des cours : lundi 31 août 2020, les nouvelles gymnastes doivent avoir leur dossier complet

Cotisation annuelle : Voir le planning des cours ci-dessous.

Nous acceptons les coupons ANCV Sport uniquement

 

PLANNING DES COURS : cliquer ci-dessous

PLANNING DES COURS 2020-2021

 

Pour toute nouvelle inscription, envoyer un mail à l’adresse  gafnogentgym@gmail.com

 

Dossier d’inscription

Vous trouverez toutes les informations dans le tableau ci-dessous :

Télécharger ICI la feuille inscription GAF

Télécharger ICI le règlement intérieur

Télécharger ICI l’auto-questionnaire de santé

 

Liste des pièces à fournir 

Voir les informations sur la fiche d’inscription.

Rappel sur le certificat médical :

  • Pour les nouvelles adhérentes : Fournir un certificat médical de moins de 3 mois
  • Pour les anciennes adhérentes : Si votre certificat médical date de 2017, il n’est plus valable et vous devez en fournir un autre. Sinon répondez à l’auto-questionnaire (qui n’est pas à nous donner). Si vous avez répondu « NON » à toutes les questions, remplissez l’attestation qui se trouve en dessous du questionnaire. Sinon nous fournir un certificat médical de moins de 3 mois.

La gestion des dossiers incomplets consomme énormément du temps des bénévoles et nous met en défaut vis-à-vis des fédérations.
Nous sommes donc au regret de vous informer que l’accès au cours ne sera autorisé qu’après réception du dossier d’inscription complet.
Aucune dérogation ne sera, désormais, acceptée. Nous vous remercions de votre compréhension.

Renseignements : gafnogentgym@gmail.com

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CHALLENGE du 19 janvier 2020

Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous :   https://photos.app.goo.gl/r8dnKc6FYsxmuzus9

Résultats du challenge 2020 :

Challenge 2020 résultats Ferrière

Challenge 2020 résultats Brouard

Challenge 2020 Fédéral A 10-13 ans

Challenge 2020 Fédéral A 14 ans +

Challenge 2020 Fédérales B 8-9 ans

Challenge 2020 Fédéral B 10-11 ans

Challenge 2020 Fédéral B 12 ans +

 

L’apprentissage se fait sur 4 agrès :

Saut

Barres

Sol

Poutre

Sans oublier les séances de renforcement et d’assouplissement…