Gymnastique douce, le bodyZen allie Pilates très doux, renforcement musculaire et stretching/relaxation.
Début de cours : Échauffement général du corps
Milieu de cours : Renforcement musculaire (bras, dos, jambes, abdos)
Fin de cours : Étirements / relaxation pendant 20mn.
Cours au Gymnase Emilie le Pennec, 48 rue du Général Chanzy à Nogent-sur- Marne.
Horaire : mercredi de 11h à 12h
Reprise des cours : mercredi 7 septembre 2022
Cotisation annuelle :
170 € / an pour 1 séance par semaine (Licence comprise)
300€ / an pour 2 séances (1 de BodyZen + 1 d’une autre activité) par semaine licence comprise
Nous acceptons les coupons ANCV Sport (uniquement)
Inscriptions :
Les inscriptions se font par ordre d’arrivée, les anciens adhérents étant prioritaires.
Merci de préciser sur l’enveloppe le jour et l’heure du cours.
RAPPELS :
Ne rien déposer dans les boites aux lettres extérieures qui ne nous appartiennent pas et donc nous n’avons pas la clé.
Ne pas mettre d’agrafes ni de centimes sur les chèques SVP
Ne pas oublier la photo (pour les nouvelles/nouveaux) et mettre le nom et horaire au dos, SVP
Télécharger ICI la feuille d’inscription BodyZen
Télécharger ICI le formulaire d’assurance (Ne pas l’imprimer)
Télécharger ICI l’auto-questionnaire de santé (à conserver pour vous)
Liste des pièces à fournir :
Voir les informations sur la fiche d’inscription. Merci d’écrire votre adresse mail lisiblement, SVP.
N’oubliez pas de cocher les cases en bas et de dater et signer le formulaire
Le CERTIFICAT MEDICAL n’est plus obligatoire !
Que vous soyez ancien(ne) adhérent(e) ou nouveau/nouvelle :
La gestion des dossiers incomplets consomme énormément du temps des bénévoles et nous met en défaut vis-à-vis des fédérations.
Nous sommes donc au regret de vous informer que l’accès au cours ne sera autorisé qu’après réception du dossier d’inscription complet.
Aucune dérogation ne sera, désormais, acceptée. Nous vous remercions de votre compréhension.